“阳光是青春的赞歌”, 为迎接即将到来的心理健康教育日,同时深化加强对大学生心理教育引导,促使大学生以积极的心理状态完成角色转变,调整身心,5月8日,2017级外国语言文学类专业第二、三团支部在孔子广场、文科教学楼联合举办了主题为“珍爱生命,放飞梦想”的主题团日活动。
活动主要形式以团体素质拓展为主,同时结合心理健康小课堂。活动初,两个支部成员通过“握手小游戏”相互认识,学会与陌生人交际,扩大交友范围;“默契传声筒”环节中,支部成员利用肢体动作表达想要传递的信息,打破害羞内向的瓶颈,敢于表现乐观的自我;“抱抱组团”游戏中拥抱陌生小伙伴,感受团队对个人的重要性。同学们玩在其中,乐得其所,增加了同学之间的感情,收获了快乐与友谊。
室外素质拓展结束后,成员们齐聚教室一同参加心理健康小课堂,通过观看心理健康宣传片《心路》和公益广告《健康,本该如此》,同时学习心理健康小常识,众人明确健康的含义,感触深刻,集体分享彼此的想法、体会,深入思索平日行为,并发出要以积极心态面对人生挫折的呼声。在活动尾声,以“梦想心愿瓶”的形式,支部全体成员倾诉烦恼,将梦想写进便利贴,投进心愿瓶,放飞梦想。
本次活动不仅为同学们提供了正确认知自我的平台, 也使同学能够们更好的交流与沟通, 领略自己的内心世界, 正视内心的不良情绪, 学会缓解与释放负面情绪, 以积极乐观的态度来充实内心。为营造和谐良好的校园氛围,共建文明校园增添了一抹“心” 的色彩。
(来源:17级外文第二、第三团支部 文/罗玉芬 黄丽鲜 摄/胡珍柔 张颖 审阅:常诗悦)
团体素质拓展活动
在素质拓展中分享心得
共同观看心理健康微视频
支部成员写下心愿
投递心愿
合影留念